Mehr Resilienz | Now
Micro-Stress meiden = gelassener im Alltag

Micro-Stress…
Es gibt aktuell so viele Themen, die wir nicht wirklich ändern können… Warum dann nicht einfach mit den Dingen beginnen, die wir ändern können?
Hier im Worksheet gebe ich 5 Ideen weiter, die Du im Alltag umsetzen kannst – damit Du Dich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren kannst!
Micro-Stress reduzieren
In wenigen Schritten geht’s hier zum kostenfreien Worksheet:
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Alles Liebe,
Gabi

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Corona-Ferien, Part 1 – Corona-Ferien – und jetzt? Den Alltag nach dem Alltag planen…
… „Aufeinander hocken“ einigermaßen in den Griff bekommen wollen, dann mit gemeinsamer Planung.Wie kann es gelingen, mit den Kindern zuhause ein Stück Normalität und Routine zu leben?