Mehr Resilienz | Now
Micro-Stress meiden = gelassener im Alltag
Micro-Stress…
Es gibt aktuell so viele Themen, die wir nicht wirklich ändern können… Warum dann nicht einfach mit den Dingen beginnen, die wir ändern können?
Hier im Worksheet gebe ich 5 Ideen weiter, die Du im Alltag umsetzen kannst – damit Du Dich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren kannst!
Micro-Stress reduzieren
In wenigen Schritten geht’s hier zum kostenfreien Worksheet:
Lass mir einfach Deine Daten da und Du bekommst das PDF zum Download. Damit meldest Du Dich zu meinem Newsletter an und bekommst regelmäßig Ideen rund um die Themen Kommunikation und Mindset. Keine Angst – ich hasse Spam. Und das tue ich auch Dir nicht an. Dafür ist unsere Zeit zu wertvoll. Und wenn es Dir nicht gefällt, dann kannst Du Dich jederzeit wieder aus der Liste austragen.
Hier geht´s zur Anmeldung!
Alles Liebe,
Gabi
Du willst mehr über mich erfahren?
Hier gelangst Du zu meiner Homepage
Pause – aber wovon?
Es ist Sommer. Endlich. Deutschland, ja ganz Europa geht in die Ferien. Es sind andere Ferien als in den vergangenen Jahren, aber dennoch locken die Sonnenstrahlen ein Gefühl von Freizeit, Erholung und „einfach mal gut sein lassen“ auf den Plan.
Trotz Lockdown und ausgefallener Schulstunden freuen sich die Kinder auf die Ferien. Und manch einer überlegt doch noch spontan weg zu fahren oder wenigstens das Zelt am nächstgelegenen Badesee aufzubauen.
Es ist Zeit für eine Pause.
Doch wovon brauchst du eine Pause?