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Micro-Stress meiden = gelassener im Alltag

Micro-Stress…
Es gibt aktuell so viele Themen, die wir nicht wirklich ändern können… Warum dann nicht einfach mit den Dingen beginnen, die wir ändern können?
Hier im Worksheet gebe ich 5 Ideen weiter, die Du im Alltag umsetzen kannst – damit Du Dich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren kannst!
Micro-Stress reduzieren
In wenigen Schritten geht’s hier zum kostenfreien Worksheet:
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Alles Liebe,
Gabi

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Corona FEAT11 – „Leben mit Corona“: Sommer 2020 – Bilanz einer ersten Etappe
So, das wäre wohl geschafft. Lockdown. Abgrenzung. Neuorientierung. Was kommt jetzt? Vermutlich heißt die Phase, die gerade anläuft „Leben mit Corona“.
Beim unterschiedlichen Stand der Lockerungen blickt eh keiner mehr durch und irgendwie hoffen alle, dass das mit dem Virus jetzt doch hoffentlich endlich mal vorbei ist. Schön wäre das.
Aber vorbei ist das wohl noch lange nicht. Die Frage ist: wie gehen wir weiter damit um? Was war richtig, was war falsch? Was war hilfreich, was weniger?
Spannende Fragen in einer Zeit, in der keiner so genau weiß, was denn nun „richtig“ und was „falsch“ ist…
Nachdem der akute Aktionismus der ersten Corona-Wochen in allen Bereichen einer gewissen Krisen-Routine gewichen ist, …